Aqua Power ist Kraftausdauer und Problemzonentraining im stehtiefen Wasser. Das Training in einer Gruppe von 9 -10 Teilnehmerinnen jungen bis mittleren Alters wird mit fetziger Musik , Aqua-Aerobic-Materialien und guter Laune durchgeführt. Trainingselemente aus Aquarobic und Kickboxen gehören genauso dazu wie Übungen zur Figurformung.
Dieses Angebot findet immer freitags ab 19.00h im Lehrschwimmbecken der Overbergschule statt. 
